Seminar für Entspannung und Lebensfreude

Meditation,Yoga und Naturerfahrung

Termin: 23. bis 25.April 2021

Freitag 14 Uhr bis Sonntag 15 Uhr
Ort: Hotel Haus Hohenwart in Schönau am Königssee

 

Haus Hohenwart 600Pool 600

 

Möchtest du mehr in Kontakt mit dir selbst treten, viele Tools kennenlernen für den Umgang mit stressigen Situationen, deinen Blickwinkel ändern und dich einfach rundherum entspannen und Yoga praktizieren für Körper, Geist und Herz.

Deine innere Reise zu Achtsamkeit, Entspannung und Lebensfreude.

In diesem Retreat werden mit Freude und Leichtigkeit Meditations-, Visualisations- und Entspannungsübungen vermittelt und durch Yoga-Asanas ergänzt. Naturerfahrungen lassen die Seele baumeln und füllen unsere natürlichen Ressourcen.
Yoga und Meditation sind ideal, um in einem oft stressigen und unruhigen Alltag Hilfe zu finden, um leichter zu entspannen und so in unserer eigenen Mitte zu ruhen. Es ist ein effektiver Weg zu mehr geistiger und körperlicher Gesundheit.

Achtsamkeitspraxis, Meditationen, Herz Yoga kombiniert mit Naturerfahrungen an Kraftplätzen unterstützen dich in deiner Erfahrung tiefer Entspannung und bieten Werkzeuge für einen Alltag in Gelassenheit und Freude.

Wir werden Kraft tanken am wunderschönen Königssee, verbunden mit der Natur und gemeinsam meditieren. Der perfekte Ort um in die Stille einzutauchen und ein genußvolles Wochenende zu verbringen.

Königssee


Der hauseigene Wellnessbereich mit Sauna lädt zum abendlichen Entspannen ein  

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

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Marion Kalteis

Künstlerin und Kunsttherapeutin, Geomantin vermittelt Ihre mehr als 25 Jahre fundierte Praxiserfahrung mit Meditationstechniken in Seminaren sowie durch begleitende Arbeit an Schulen.

www.marion-kalteis.de

 

Andrea Engel

Zertifizierte Yogalehrerin, praktiziert Yoga seit 15 Jahren und teilt ihr Wissen in Gesundheitsseminaren, Business Yoga und Hatha Yoga Stunden in Unternehmen und Yogastudios.

www.engel-andrea.de

 

Seminargebühr EUR 350,-
Extra zu buchen: Übernachtung und Verpflegung im Haus Hohenwart

Bei Zimmerbuchung bitte angeben, dass Sie Seminarteilnehmer sind und das Mittagessen separat mitbuchen

Link zur Zimmerbuchung:

https://ferienhäuser.sskm.de/doku.php?id=hohenwart:start


Anmeldung: 0173/8647101 Andrea Engel oder 0170/4006477 Marion Kalteis
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

 

Seminarablauf

Freitag 23.04.21

14.00 Uhr Ankommen/Check in

15.00 Uhr Willkommenskreis mit Infos

15.30 Uhr Kaffee und Kuchen

17.00 Uhr Herz-Yoga

19.00 Uhr Abendessen

20.30 Uhr Offener Abend 

Samstag 24.04.21

7.00 Uhr Morgenmeditation (offenes Angebot für Frühaufsteher :)

7.30 Uhr Yoga (offenes Angebot für Frühaufsteher :)

9.00 Uhr Frühstück

10.30 Uhr Meditative Wanderung zum Königssee               

13.30 Uhr Mittagessen

15:00 Uhr Verschiedene Entspannungselemente 

18.00 Uhr sanftes Herz Yoga mit Yin Yoga Elemente

19.30 Uhr Abendessen

21.00 Uhr Wellness/Sauna, gemeinsame Gespräche 

Sonntag 25.04.21

 8.00 Uhr Bewegte Meditation

 9.00 Uhr Frühstück

11.00 Uhr Yoga Elemente im Alltag integrieren und Tools für mehr Lebensfreude und Entspannung im Alltag

12.00 Uhr Meditative Visualisation 

13.00 Uhr Mittagessen

15.00 Uhr Abschied

 

Achte diesen Tag
denn er ist das wahre Leben in diesem Leben
In seinem kurzen Lauf
der Segen des Wachstums
der Glanz der Schönheit
Denn das Gestern ist nur ein Traum
und das Morgen nur eine Vision
Doch das Heute, richtig gelebt, macht jedes
Gestern zu einem Traum von Glück
und jedes Morgen zu einer Vision der Hoffnung
Achte deshalb gut auf diesen Tag

Schenke dir wertvolle Zeit an diesem Seminarwochenende

 

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Kontakt

Andrea Engel

Tel.: 0173 864 71 01

E-Mail: info@engel-andrea.de

 

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